Temat zamykam Brak ankiety Brak diety Srodki dobrane pod wycinke Sam chyba autor nie wie czego chce Jak chcesz dyskutowac zaloz temat prawidlowo Wtedy mozna cos ci podpowiedziec/nakierowac
hyhyyhhyhyhyyhy.Uwazasz ze ja sie musze tu dowartosciowywac? No wiec mylisz sie *****ku , nie jest mi to potrzebne, a czemu? ty tego nie wiesz ale ci którzy mnie znaja to to wiedzą! Ech głupiutki troche jestes , zaskoczyłes mnie na niekozysc! roczników 87 z rególy jednak nie wpuszczja. Z tego co wiem do piramidy wpuszczaja jeszcze młodzych wiec [...]
to zalóż temat na forum keltona z zapytaniem jak sprawuje sie kelton pod wzgledem lakieru, ale z drugiej strony po co ci to ?? jesli porysujesz lawke no to beda rysy to oczywiste a jesli bedziesz dbal to watpie zeby lakier sie luszczyl albo zeby farba odpadala xD
hmmmm jak w obwodach leci i na centymetrze widać, że regularnie to raczej bym sie nie przejmował. W sumie trudno powiedzieć czy wszystko jest ok. Bo jeżeli masz 130kg wagi i 170cm wzrosty i jedziesz na bilansie ujemnym powiedzmy 300kcal (jeżeli dobrze go wyliczyłeś) to waga również powinna lecieć w dół. Ale jak masz 130kg wagi i 200cm wzrostu to [...]
[...] mleku - out mass xxl - to za mało na posiłek, zwłaszcza jak poprzedni jest taki biedny kanapki, jakaś zupa - co to ma być? daj spokój ten temat Ci skasuję, bo jeszcze ktoś kiedyś jak już będzies zsławnym kulturystą wykopie i opublikuje w Mens Health'cie - i narobi Ci siary. zastanów się nad sobą, poczytaj podwieszone i załóż temat w odżywianiu
Jakubek7 widac ciezko przepracowane te 4 miechy zaloz temat w galerii szkoda sie marnowac w tym temacie:)) Zmieniony przez - wladek0o w dniu 2012-05-03 15:00:46
załóż temat jeszcze raz i daj mniejsze zdjęcia. Ułóż to w logiczną kolejność i daj jakiś opis np. rok temu .... zdjęcia, obecnie ..... zdjęcia lub coż podobnego
Dietę wrzucamy w formie zrzutu : http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html Co do sprawdzenia i rady zobaccz ten dział :-) : http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f446.html spróbuj tutaj załóż temat ..:-) Pozdrawiam
masz temat w podwieszonych szystko o metanabolu etc na glownej stronie w dopingu a jak chcesz cykl na igle to zaloz temat i zarzuc ankiete dzialu tez jest w podwieszonych pzdr
ale ja sie treningami nie zajmuje. masz opcje "zacznij nowy temat" w gornej srodkowej czesci kazdego dzialu. idz do dzialu trening dla poczatkujacych i zaloz temat. albo nawet - lepiej - idz i czytaj podwieszone tematy, albo uzyj wyszukiwarki, dgyz podone tematy jak Twoj pewnie zdarzaja sie tam notorycznie, wiec odpowiedz juz [...]
Po prostu myślę że ta walka może być ciekawa. Przepraszam mistrzu Załóż temat o walce Berto z Ortizem a tu po prostu nie zaglądaj;) Zobaczysz, ulży Ci. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2011-04-17 12:15:38