SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

załóż temat

  • Temat zamykam Brak ankiety Brak diety Srodki dobrane pod wycinke Sam chyba autor nie wie czego chce Jak chcesz dyskutowac zaloz temat prawidlowo Wtedy mozna cos ci podpowiedziec/nakierowac

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2016-10-25 01:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze ulubione DYSKOTEKI :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    hyhyyhhyhyhyyhy.Uwazasz ze ja sie musze tu dowartosciowywac? No wiec mylisz sie *****ku , nie jest mi to potrzebne, a czemu? ty tego nie wiesz ale ci którzy mnie znaja to to wiedzą! Ech głupiutki troche jestes , zaskoczyłes mnie na niekozysc! roczników 87 z rególy jednak nie wpuszczja. Z tego co wiem do piramidy wpuszczaja jeszcze młodzych wiec [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-07 20:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon czy kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    załóz temat z wypelniana porzadnie ankieta to nikt Cie nie op******i ;-)

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 22:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak polec lepiej propa solo jak juz masz cisnienie na saa ale zaloz temat w dopingu a nie tu smiecisz

    Odpowiedzi: 1344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-18 18:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Gainer doradzą (lub odradzą) w dziale Odżywki i Suplementy, tam załóż temat z prośbą o poradę Pzdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2010-02-07 18:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w wyborze ławki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to zalóż temat na forum keltona z zapytaniem jak sprawuje sie kelton pod wzgledem lakieru, ale z drugiej strony po co ci to ?? jesli porysujesz lawke no to beda rysy to oczywiste a jesli bedziesz dbal to watpie zeby lakier sie luszczyl albo zeby farba odpadala xD

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5009 Data: 2009-07-05 16:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pseudokibic - fan czy fanatyk

    Post
    Piłka Nożna

    dlatego prosze Cie zaloz temat wyjasniajac wszytsko wiesz duzo jak sam piszesz wiec pokaz to i uswiadom tych co chcieli by to wiedziec

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 13965 Data: 2007-09-30 14:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    hmmmm jak w obwodach leci i na centymetrze widać, że regularnie to raczej bym sie nie przejmował. W sumie trudno powiedzieć czy wszystko jest ok. Bo jeżeli masz 130kg wagi i 170cm wzrosty i jedziesz na bilansie ujemnym powiedzmy 300kcal (jeżeli dobrze go wyliczyłeś) to waga również powinna lecieć w dół. Ale jak masz 130kg wagi i 200cm wzrostu to [...]

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-25 21:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowo i wesoło... Spam%-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mówię Ci. Założ temat i czekaj na odpowiedzi tych gości co wymieniłem.

    Odpowiedzi: 1756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 18:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O OCENĘ DIETY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mleku - out mass xxl - to za mało na posiłek, zwłaszcza jak poprzedni jest taki biedny kanapki, jakaś zupa - co to ma być? daj spokój ten temat Ci skasuję, bo jeszcze ktoś kiedyś jak już będzies zsławnym kulturystą wykopie i opublikuje w Mens Health'cie - i narobi Ci siary. zastanów się nad sobą, poczytaj podwieszone i załóż temat w odżywianiu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2011-04-06 13:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jakubek7 widac ciezko przepracowane te 4 miechy zaloz temat w galerii szkoda sie marnowac w tym temacie:)) Zmieniony przez - wladek0o w dniu 2012-05-03 15:00:46

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-03 15:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    mumin koniecznie załóż temat w galerii, nogi z kosmosu.

    Odpowiedzi: 1224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-05 21:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21 lat, sylwetka do ocen

    Post
    Galeria Zdjęć

    załóż temat jeszcze raz i daj mniejsze zdjęcia. Ułóż to w logiczną kolejność i daj jakiś opis np. rok temu .... zdjęcia, obecnie ..... zdjęcia lub coż podobnego

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9121 Data: 2010-07-19 23:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeść mnie tzn. chudnąć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Grucjan proszę załóż temat osoby i zapoznaj się z zasadami w dziale ten temat zamykam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2012-06-12 18:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do sprawdzenia - kobieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dietę wrzucamy w formie zrzutu : http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html Co do sprawdzenia i rady zobaccz ten dział :-) : http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f446.html spróbuj tutaj załóż temat ..:-) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2015-02-10 17:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE DS, MASA , BRZUCH

    Post
    Trening dla początkujących

    VIREN Nie chce mi się dyskutować na tak oczywisty temat Jak chcesz załóż temat z takim pytaniem i sie dowiesz

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2011-11-29 20:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZNOWU CLOMID

    Post
    Doping

    masz temat w podwieszonych szystko o metanabolu etc na glownej stronie w dopingu a jak chcesz cykl na igle to zaloz temat i zarzuc ankiete dzialu tez jest w podwieszonych pzdr

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2012-07-23 22:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan crossfit do poprawy

    Post
    Strength & Endurance

    załóż temat i wtedy proś o tego rodzaju radę ;-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2013-11-03 16:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna + Fat Burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale ja sie treningami nie zajmuje. masz opcje "zacznij nowy temat" w gornej srodkowej czesci kazdego dzialu. idz do dzialu trening dla poczatkujacych i zaloz temat. albo nawet - lepiej - idz i czytaj podwieszone tematy, albo uzyj wyszukiwarki, dgyz podone tematy jak Twoj pewnie zdarzaja sie tam notorycznie, wiec odpowiedz juz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2008-04-01 13:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dereck Chisora vs Tyson Fury?

    Post
    Sztuki Walki

    Po prostu myślę że ta walka może być ciekawa. Przepraszam mistrzu Załóż temat o walce Berto z Ortizem a tu po prostu nie zaglądaj;) Zobaczysz, ulży Ci. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2011-04-17 12:15:38

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4849 Data: 2011-04-17 12:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)